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冬天来了,白癜风患者如何“食”来运转?

作者:济南天大医院白癜风 / 时间:2017-11-10 来源:济南天大医院白癜风
济南天大医院白癜风 今日推荐专家在线坐诊
郑晓芝白癜风科室主任

从事疑难白癜风疾病临床研究和治疗40余载,专长于白癜风疾病的中西医结合治疗,有着深厚的医学理论基础和丰富的临床实践经验,特别擅长采用中西医结合精细化治疗各类型白癜风疾病。尤其在大面积白癜风并发症方面积累了丰富临床经验,取得了显著疗效...[详细]

    "立冬进补”饮食指南
    按照中国人的习惯,冬天是对身体“进补”的大好时节。饭桌上会添上一些海鱼、虾蟹、羊肉、狗肉等,这些食材是不可取的。白癜风患者在冬季一定要注意禁忌辛辣刺激性的食物,以免影响到疾病的正常恢复。
    一、多吃产热食物
    新鲜米面,低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。
    因此,白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,另外,b族维生素有利于正常代谢,不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等,尽量多吃粗杂粮。
    二、多吃钙铁矿物质
    白癜风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。
    因此,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷,一到冬天,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉,铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物,如动物肝脏等。
    三、多吃含碘食物
    山芋、莲藕、番薯、土豆、海带等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,白癜风患者经常食用这些食物,能够增强身体免疫力,抵抗寒冷。
    冬季治白优势:
    1、冬季细菌病毒等致病原活动力弱,此时治疗显效更快,并且外源性感染机会降低,有利于防止各种手术后的感染。
    2、冬天人体活动性降低、生活节奏减缓,有利于腾出时间集中治疗。
    3、因冬季人体性活跃程度降低后,皮囊组织细胞主动与被动充血的频率也随之降低,有利于白癜风疾病的治疗。
    4、冬季是白癜风的稳定期,白斑不易扩散,患者心理焦虑程度也减轻,有利于白癜风的辅助治疗。
    希望所有的白白朋友们能够正视自己的病情,及早治愈,回复昔日风采!
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