如果我们的身体棒棒的，没有任何疾病，往往都体会不了健康的重要性，碰到一些不如意的事情就要死要活，而一旦得了某种疾病，在深深的苦痛中，我们才会想起没病的时候是多么美好，拥有健康的身体是多么重要。万一得了白癜风，大家应该如何应对，如何治疗白癜风效果才好呢？

　　1、专家建议，最好在发病早期就要积极治疗，白斑面积越小，治疗效果越好：一般来说，白癜风初期，白斑发展面积较小、病程相对短的患者治疗起来也相对容易，而面对白斑面积较大甚至泛发性白斑，病情又比较长的患者治疗起来就有难度了。医学界里对白癜风这种疑难杂症的病发的划分并没有界限，并有部分白癜风病患在儿时就会发病，近年发病率逐年上升，但仅有三分之一的患者能够得到及时治疗。因为白癜风具有一定演变性，若在初期不能及时的治疗的话，将会为后期的治疗带来许多麻烦。

　　2、治疗白癜风要抓住稳定期：一般来说，白癜风的稳定期是患者的治疗的最佳时机，就是所谓白斑不再继续蔓延、扩大的情况下持续三个月至半年。另外，在治疗的同时一定要养成良好的饮食习惯，对于病情的康复也是很重要的。

　　3、学会自我保健：很多白癜风患者认为只要选择权威的白癜风治疗医院和专家，通过最先进的治疗方法，白癜风是一定可以彻底治愈的。其实这个说法只对了一半，患者增强自自身的保健意识，学会对白癜风病情的控制遏制其发展更加重要。