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夏天预防白癜风扩散该如何进行?

作者:济南天大医院白癜风 / 时间:2017-06-19 来源:济南天大医院白癜风
济南天大医院白癜风 今日推荐专家在线坐诊
郑晓芝白癜风科室主任

从事疑难白癜风疾病临床研究和治疗40余载,专长于白癜风疾病的中西医结合治疗,有着深厚的医学理论基础和丰富的临床实践经验,特别擅长采用中西医结合精细化治疗各类型白癜风疾病。尤其在大面积白癜风并发症方面积累了丰富临床经验,取得了显著疗效...[详细]

    夏季是白癜风多发的季节。夏天日光更加强烈,紫外线辐射更强,这很可能会加重白癜风病情,造成白癜风的扩散,因此,做好夏季预防白癜风扩散的工作十分必要。
    那么,怎样才能在夏天有效预防白癜风扩散呢?
    一、保持积极乐观的心态
    精神因素是诱发白癜风的一种重要因素。
    白癜风患者在治疗期间应保持积极乐观的态度,避免焦躁、抑郁、悲观等不良情绪,时刻激励自己坚持到底。
    二、养成科学的饮食习惯
    一个良好的饮食习惯对任何疾病的治疗都有很好的辅助作用,白癜风也是如此。
    在日常饮食中,“白白”们也应该忌食辛辣刺激性的食物,多注意休息,保证充足的睡眠,劳逸结合。
    三、防止强光暴晒
    在黑色素的代谢过程中,紫外线能激发合成黑色素所必需的酪氨酸酶的活性,并加速酪氨酸转变为多巴,从而促进黑色素代谢;同时,过量接收紫外线易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。
    因此,“白白们”应该尽量避免长时间的强光暴晒,但可通过玻璃窗采光酌情接受适量长波紫外线照射。
    四、加强体育锻炼
    很多疾病的出现都是因为患者免疫力低,体质差,更何况白癜风这种免疫性疾病。
    免疫力低是白癜风发病的一个重要因素,因此,“白白”们平时一定要多注意适量地进行体育锻炼,增强体质,增强免疫力。
    专家介绍:白癜风病情顽固,所以白癜风患者要端正治疗的态度,把握治疗时机,积极的到正规白癜风医院接受治疗,这样才能免受白斑的困扰。
    白癜风患者可以吃哪些水果?
    黑葡萄黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰 弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白 癜风患者有用。
    桑葚桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
    乌梅乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。
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