有许多白癜风患者不注意对自身疾病的护理，如果不加注意的话，经常会造成疾病加重或恶化的情况出现，会给后续治疗带来较大的难度。所以白癜风的护理对患者来说是一个很重点的内容。要做好白癜风的护理，就要避免以下事项。

　　1、外部刺激。白癜风这种疾病要尽量避免外部的刺激，保持患者身体的健康。比如外伤、手术、紫外线曝晒等。外伤是外部有害刺激中最常见的，也是导致散发性白癜风加重的常见因素之一。目前外伤对患者的具体作用机制还不十分清楚，但是外伤会导致患者免疫力下降，体内酪氨酸酶消耗加大，确实不争的事实。因此患者在日常生活中要尽量避免外伤。

　　2、心理压力大。有许多患者的心理压力大，这对疾病的治疗非常不利。心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重最常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，病情加重也就不奇怪了。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗。

　　3、不注意饮食。患者在生病之后还是照样的饮食，不注意控制也是不对的。饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应最敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，白癜风的护理需要一步一个脚印，扎扎实实，治病来不得半点投机取巧。

　　以上就是在白癜风的护理中需要避免的几个错误或误区。白癜风不但治疗很重要，护理措施同样是极为重要的。通过这些护理措施，可以让患者的病情比较稳定，通过饮食等还对白癜风的治疗有比较好的辅助作用。