在日常生活中，人体皮肤的色泽不断受外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光的照晒，故而每当夏季降临，肤色会逐渐加深。室外工作者，特别是从事农业、渔业及地质勘察等露天工作者的肤色要比一般人深的多，这是因为他们接触阳光多的缘故。

　　晒太阳是治疗白癜风的一个重要手段，是国内治疗白癜风的一个先进经验，实验明，晒太阳主要是利用太阳中的长波紫外线，长波紫外线对色素代谢有以下影响：1、促使黑色素颗粒分散移动，颜色进一步加深。2、促进胃液的分泌，增加食欲，有利于色素的恢复。3、紫外线能促使表皮中巯基（HS）氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。4、促进黑色素颗粒氧化，颜色加深。从而有利于白癜风的治疗。

　　此外紫外线还有杀菌、止痒、镇痛、促使毛发生长、刺激和调节植物神经系统等用，还可以促进钙的吸收代谢。但是千万要要记住晒太阳时不能暴晒，特别是散发型、泛发型的进行期更不能暴晒，否则使病情加重扩散，待病情移定后方可晒太阳，因为它有一个逐渐适应的过程。