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白癜风患者运动后不应该干什么

作者:济南天大医院白癜风 / 时间:2016-04-04 来源:济南天大医院白癜风
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郑晓芝白癜风科室主任

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白癜风患者运动后不应该干什么
   
    一、不能立即休息
 
    剧烈运动后如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩会停止,容易造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、等症状。
 
    二、不可以马上洗浴
 
    运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激,使血管立即收缩,血液循环阻力加大,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。
    三、不宜大量吃糖
 
    有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处,其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素的食品,如蔬菜、肝、蛋等食物。
 
   【温馨提醒】以上就是给大家介绍了关于白癜风患者运动后不应该干什么方面的介绍,希望此次的分享能够有效的帮助到大家,另外广大的患者在治疗的过程中一定要听从医生的安排,及早的选择一家济南治疗白癜风最好的医院做全面的诊断,然后在合理科学的进行治疗,在此特别提醒患者们要对自己的疾病治疗有信心!如果有什么疑问,请大家点击在线咨询或者是拨打电话0351-4365855进行专家咨询。最后祝愿早日康复!
 
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