专家表示，由于白癜风这种皮肤病易诊难治，加上患者自身的不重视，以致扩撒至全身，从而给患者带来了生活工作的不便，更是给患者的心理造成了很大的阴影。这样的恶性循环导致患者由于对白癜风没有正确的认识，社会中有些人对白癜风患者存在歧视，给白癜风患者造成了很大的心理压力，过重的心理压力不但会影响白癜风的治疗效果，在很大程度上还会导致白癜风病情加重。白癜风患者要学会走出心理障碍，做好白癜风心理调整。

　　一、白癜风患者要学会转移注意力，有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面。

　　二、白癜风患者要学会暂时躲避，暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。在平日里注重心理素质的培养和锻炼，才能遇事不慌，问妥善待。

　　三、眼不见，心不烦。时时境迁，心理压力也会随之淡化或消失。白癜风患者要培养自控力，对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静的想办法对付它。

　　综上所述，白癜风患者应该学会调节白癜风情绪，这样有助于白癜风的治疗。长征医院南京分院白癜风治疗中心专家提醒患者：一旦发现白癜风的症状患者应及时到国家正规的专业白癜风治疗医院，进行系统病因检测，查明黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，这样才有治愈白癜风的希望。